LA METHODE RESET IDENTITAIRE
Tu n'as pas perdu qui tu es.
Tu vas te retrouver.
Et si la rupture n'était pas la fin de ton histoire, mais le début de la version la plus libre de toi-même ?
Ebook téléchargeable immédiatement
Pour les mamans solos
Tu gères tout. Les enfants, le
quotidien, les émotions. Et
quelque part dans ce
tourbillon, tu t'es perdue, toi.
LA PROMESSE
Une rupture change ta vie.
Pas ta valeur.
Le Reset Identitaire n'est pas un guide pour « passer à autre chose ». C'est une méthode concrète pour retrouver ta boussole intérieure — tes valeurs, ta confiance, ton envie de te battre pour toi.
En 4 piliers progressifs, tu vas reconstruire les trois sphères qui te définissent : la femme que tu es, la maman que tu incarnes, et les relations qui te nourrissent vraiment.
IDENTITAIRE
Mon histoire 🩷
Par Liliana Louis, maman solo de deux garçons
Il y a quelques années, je me suis séparée du père de mes deux enfants encore petits. J'ai connu la culpabilité, la solitude, et la sensation de ne plus me reconnaître.
J'ai compris une chose : mes enfants n'avaient pas besoin d'une mère parfaite. Ils avaient besoin d'une mère alignée, forte et en paix avec ses choix.
C'est de là qu'est né le Reset Identitaire — une méthode ancrée dans la psychologie positive, la résilience post-traumatique, et mon expérience personnelle de maman solo.
LES 4 PILIERS
Ton parcours de reconstruction, étape par étape
Chaque pilier contient une action rapide, une explication scientifique et des outils concrets à appliquer dès aujourd'hui.
PILIER 1
Se reconnecter à soi-même
Identifier tes valeurs profondes, tes forces oubliées et ce qui te fait vraiment vibrer — au-delà de tes rôles de maman ou d'ex-partenaire. Tu redeviens le centre de ta propre vie.
Exercice : « Mon Moi Authentique » inclus
PILIER 2
Reprogrammer son dialogue intérieur
Transformer les pensées automatiques destructrices en pensées constructives. Pas de positivité forcée — une vraie reprogrammation neurologique, douce et efficace.
Exercice : « Remplacer un jugement » inclus
PILIER 3
Recréer son cercle de soutien
Identifier les personnes qui te portent vraiment, limiter l'influence des relations toxiques, et construire un réseau qui t'inspire au quotidien.
Checklist « Cercle de soutien » incluse
PILIER 4
Se projeter et agir vers son futur
Construire une vision claire des 30 prochains jours et la transformer en actions concrètes — pour que chaque petit pas devienne une preuve de ta capacité à créer la vie que tu veux.
Template « Vision 30 jours » inclus
CE QUE TU REÇOIS
Tout ce qu'il faut pour commencer dès aujourd'hui
32 pages structurées, claires et bienveillantes. Pas de jargon, pas de théorie vague — que des outils.
Un par pilier, avec des étapes détaillées et des exemples concrets tirés du quotidien de mamans solo.
Journal des pensées, checklist du cercle de soutien, plan Vision 30 jours… à utiliser immédiatement.
Chaque méthode est ancrée dans la psychologie positive, la neuroplasticité et la résilience post-traumatique.
Chaque pilier démarre avec une action que tu peux faire en quelques minutes, même les jours difficiles.
Un témoignage authentique qui te rappelle que la reconstruction est possible — parce qu'elle l'a vécue.
L'OFFRE
Commence ta reconstruction aujourd'hui
RESET Maman Solo
Ebook numérique ·
Téléchargement immédiat
14,90 €
Accès à vie · Tous supports
L'ebook complet (32 pages)
Les 4 exercices guidés pas à pas
Les templates prêts à remplir
Le plan Vision 30 jours
Le journal des pensées + affirmations
La checklist Cercle de soutien
🔒 Paiement sécurisé · PDF téléchargeable